HOME
AANBOD
OVER MIJ
CONTACT

MENU

HOME
AANBOD
OVER MIJ
CONTACT

momtomom.sharon

Team boy 💙 or team girl 🩷 Wist/Weet jij het gesla

Team boy 💙 or team girl 🩷

Wist/Weet jij het geslacht van je baby al tijdens je zwangerschap?
Of heb je gewacht tot het moment suprême?

Ben jij team boy 💙, team girl 🩷 of team surprise 🎁

Laat het achter in comments ⬇️

Wil jij nou ook zo’n te leuke Verlosmoeder birthba

Wil jij nou ook zo’n te leuke Verlosmoeder birthbag met diffuser, kam en affirmatiekaarten van Mom to Mom ontvangen?

Kom dan naar de geboortecursus van Verlosmoeder & Mom to Mom op de Negenmaandenbeurs.
Kom gezellig met je partner, moeder of vriendin, want die mogen gratis met je mee!

Schrijf je in via de volgende link: https://www.negenmaandenbeurs.nl/programma/cursussen/mini-bevalcursus-jouw-bevalplan-verlosmoeder

Wij mochten gebruik maken van deze superleuke vaka

Wij mochten gebruik maken van deze superleuke vakantiewoning, ‘t Sfeeruus in Serooskerke.
Een warme en gezellige woning op een heerlijke plek, alles tot in de puntjes geregeld, en een hele lieve host!

Dus mocht je op zoek zijn naar een vakantiewoning in een leuke omgeving en met allerlei leuke dingen om te doen, ook met kids, in de buurt, dan is dit echt een aanrader! ♥️

🔗 https://tsfeeruus.nl/

Soms heeft je lichaam, in die laatste dagen van de

Soms heeft je lichaam, in die laatste dagen van de zwangerschap, een zachte uitnodiging nodig ✨

Voor vrouwen vanaf 41.3 weken zwangerschap, gebroken vliezen zonder weeën of wanneer er een medische indicatie is voor een inleiding, bied ik nu ook de ‘Bevalbehandeling’ aan (zgn. overtijdsbehandeling).

Met acupressuur, moxa, massage en cupping ondersteun ik je om te ontspannen, een zachte uitnodiging voor je lichaam én je baby om het signaal te herkennen dat het tijd mag zijn om de weeën te laten beginnen ♥️

Stuur me gerust een berichtje voor meer info 💌

#bevalbehandeling #zwanger #moxa

Een bevalling kun je niet plannen, maar je kunt wé

Een bevalling kun je niet plannen, maar je kunt wél goed voorbereid zijn 💫

Op 28 november (13:00-16:00) geven @djanifa_verlosmoeder (verloskundige) en ik (doula) samen een liefdevolle, praktische geboortecursus — vol waardevolle kennis, tools, tips & vertrouwen 🫱🏼‍🫲🏽🫶🏼

Er zijn nog een paar plekjes vrij — meld je snel aan via de link hieronder 👇
🔗 www.verlosmoeder.nl/verlosmoeder-cursus

——
#zwangerschap #zwanger #bevallen #geboortecursus #bevalling #rotterdam

I love you ♥️ Oxytocine, het liefdeshormoon, spee

I love you ♥️

Oxytocine, het liefdeshormoon, speelt een belangrijke rol na de geboorte.

Het helpt de baarmoeder samentrekken, stimuleert borstvoeding en versterkt de band tussen ouder en baby.
Rust, warmte en huid-op-huidcontact zorgen ervoor dat dit hormoon vrij kan stromen.

🚼 Oefening:
Neem elke dag een paar minuten om bewust verbinding te maken met je baby.
• Leg je hand op je buik (tijdens de zwangerschap) of op je baby (na de geboorte).
• Adem rustig in door je neus en uit door je mond.
• Stel je voor dat elke ademhaling een golf van rust en liefde door jullie beiden laat stromen.

Deze eenvoudige oefening helpt je lichaam oxytocine aan te maken, het hormoon dat zorgt voor ontspanning, verbinding en vertrouwen ✨

———
#oxytocine #hechting #doula #momtomom #bewustouderschap

De eerste 40 dagen na de bevalling zijn goud waard

De eerste 40 dagen na de bevalling zijn goud waard ✨

Na de bevalling heeft je lichaam tijd nodig om te helen — fysiek, hormonaal én emotioneel. De eerste 40 dagen, ook wel het ‘vierde trimester’, vormen een cruciale herstelfase. 💛

In deze weken:
🌿 Herstellen je hormonen (oestrogeen, progesteron, cortisol)
🌿 Sluiten je weefsels en bekkenbodem zich weer
🌿 Leer je lichaam balanceren tussen rust, voeding en verbinding
🌿 Ontstaat diepe hechting tussen jou en je baby

Moderne wetenschap én eeuwenoude tradities benadrukken het belang van deze periode: met rust, warmte en ondersteuning herstelt je lichaam sneller en vermindert de kans op uitputting, bekkenpijn en stemmingswisselingen.

Wat je nu doet (of juist laat) zet de toon voor je herstel in de maanden én jaren daarna.

——
#postpartum #vierdetrimester #zwangerschap #geboorte #hormonen #doula #helen #eerste40dagen

✨Monday Morning Motivation ✨ Rust in je adem, kra

✨Monday Morning Motivation ✨

Rust in je adem, kracht in je lijf, vertrouwen in je hart.

Deze woorden wil ik vandaag met je delen, want ik geloof dat alles wat je nodig hebt al in jou aanwezig is. Soms heb je alleen iemand nodig die je eraan herinnert. Als doula zie ik telkens weer hoe krachtig vrouwen zijn, ook als ze dat zelf even vergeten.
Vandaag wil ik jou daar ook aan herinneren. Geef jezelf even de ruimte om te ademen, te voelen en te vertrouwen. 💛

——
#MondayMotivation #DoulaSupport #MomToMom #Vertrouwen #Zachtheid #KrachtigeVrouwen #PostpartumCare #Zwangerschap #DoulaNederland #doula

Sommige verhalen worden stil, nog voordat ze begin

Een bevalling kun je niet plannen, maar je kunt wé

Een bevalling kun je niet plannen, maar je kunt wél goed voorbereid zijn 💫

Op 25 oktober (9:30 – 12:30) geven @djanifa_verlosmoeder (verloskundige) en ik (doula) samen een liefdevolle, praktische geboortecursus — vol waardevolle kennis, tools, tips & vertrouwen 🫱🏼‍🫲🏽🫶🏼

Er zijn nog een paar plekjes vrij — meld je snel aan via de link hieronder 👇
🔗 www.verlosmoeder.nl/verlosmoeder-cursus

——
#zwangerschap #zwanger #bevallen #geboortecursus #bevalling #rotterdam

Wie jarig is trakteert! 🎁🎉 Vandaag extra genoten

Wie jarig is trakteert! 🎁🎉

Vandaag extra genoten van de laatste zonnestraaltjes op mijn huid als 37-jarige! ☀️
Over een paar uurtjes mag ik alweer 38 kaarsjes uitblazen 🎂

Daarom de komende week (5 - 12 okt.) 38% korting op doula ondersteuning of bij het boeken van een zwangerschapsmassage!✨

Ga naar www.momtomom.nl of stuur een dm 💌

——
#jarig #trakteren #verjaardag #korting #massage #zwangerschapsmassage #zwangerschap #mama #doula #support

Weeën zijn als de golven van de zee 🌊 Eerst zachtj

Weeën zijn als de golven van de zee 🌊
Eerst zachtjes, dan sterker, tot ze hun piek bereiken en weer wegtrekken.
Elke golf vraagt om overgave en vertrouwen, zodat je mee kunt bewegen met het ritme van je lichaam.

✨Affirmatie:
Elke golf brengt me dichter bij mijn kindje.
Ik beweeg mee met het ritme, ik geef me over, ik vertrouw op mijn kracht.

——
#weeen #golven #zee #bevalling #zwangerschap #sunset #vertrouwen

Volg op Instagram

POSTPARTUMCARE

Mom to Mom 2026 ©